Переваги та особливості використання менструальних чаш

Для багатьох жінок період менструації асоціюється з неприємними відчуттями і страхом, що рідина може протекти. Виробники пропонують безліч сучасних засобів, здатних захистити від протікань – найбільш популярними серед яких вважаються тампони і прокладки. Але ці товари можуть викликати дискомфорт, напарювати шкіру, тому багато жінок шукають альтернативні варіанти. Останнім часом стрімко набирають популярність менструальні чаші, хоча до них часто відносяться скептично. Ми пропонуємо поговорити про особливості даних товарів і розібратися, чи дійсно вони краще, ніж звичні прокладки і тампони.

Чому варто обрати саме менструальні чаші?

Якщо вам набридли прокладки, що можуть сильно парити та тампони, про шкоду і користь яких досі йдуть суперечки – рекомендуємо звернути уваги на капи. Вони ж менструальні чаші – засоби жіночої інтимної гігієни, котрі за формою нагадують конусоподібну чашу з невеликим хвостиком. Під час менструації її потрібно помістити всередину піхви для збору виділень. Цей засіб гігієни став чудовою альтернативою вже існуючих товарів. Серед переваг менструальної чаші можна виділити декілька основних факторів:

1. Безпечність. Оскільки чаша збирає виділення, а не вбирає їх в себе, то вони не контактують зі слизовою поверхнею піхви – це мінімізує ризик виникнення інфекційних процесів. Більшість чаш виготовлені з якісних матеріалів, безпечних для жіночого здоров"я і мікрофлори статевих органів.
2. Економічність. Термін служби менструальної чаші може досягати 10 років. Така покупка окупиться вже протягом перших декількох місяців, адже тампони і прокладки слід змінювати кожні 2-4 години.
3. Комфорт. Менструальна чаша має унікальну форму, що захищає від протікань. Саме тому її можна використовувати під час фізичної активності, а також не боячись одягати світлий одяг. Зазвичай чашу можна носити підряд до 12 годин (в залежності від інтенсивності менструацій). Також вона не викликає дискомфортних відчуттів і не відчувається всередині, дозволяючи навіть під час менструації відчувати себе впевнено і розкуто.
4. Екологічність. На відміну від тампонів і прокладок чаші не забруднюють навколишнє середовище.
5. Місткість. Менструальні чаші стануть кращим вибором для тих, у кого виділення доволі рясні. Вони вміщують більше рідини ніж інші засоби інтимної гігієни, тому ви зможете не хвилюватись.
6. Компактність. Невелика чаша легко поміститься в сумочці, тому її зручно брати з собою – значно простіше, ніж везти цілу пачку прокладок або тампонів.
7. Простий догляд. Менструальні чаші не потребують особливого догляду, адже їх достатньо лише щоразу промивати мильною водою.

Деякі жінки помилково вважають, що користуватись менструальними чашами незручно, але насправді до них потрібно лише звикнути під час першого використання. При правильно підібраному розмірі чаша буде надійно захищати вас від протікань і забезпечить максимальний комфорт.

Як правильно використовувати менструальні чаші: корисні поради

В першу чергу важливо правильно підібрати розмір чаші та її об"єм. Якщо ви не впевнені, який виріб вам підійде – краще проконсультуватись з лікарем. Також ми зібрали кілька корисних порад для використання менструальної чаші:

1. Перед першим використанням виріб обов"язково слід прокип"ятити протягом 3-5 хвилин. Тільки після цього його можна поміщати в піхву.
2. Вводити чашу всередину піхви можна сидячи, стоячи або навприсядки – в залежності від того, яка позиція буде для вас найбільш зручною. Перед введенням потрібно гарно вимити руки, також важливо розслабити м"язи тазового дна.
3. Для простого введення менструальну чашу слід згорнути в трубочку, але всередині піхви вона має розправитись. Змінювати положення чаші можна з допомогою хвостика.
4. Враховуйте, що після введення у вас не має бути дискомфорту. Чаша має бути повністю введена в піхву (разом із хвостиком).
5. Витягувати чашу потрібно за хвостик, попередньо трохи підштовхнувши її м"язами піхви до виходу.
6. Після кожного використання чашу потрібно промивати водою з милом для очищення, а після закінчення менструації – краще прокип"ятити. Зберігати вироби бажано в темному місці.

Оптимально купити одразу 2 чаші, що забезпечить більш комфортну заміну гігієнічного засобу під час менструації. Менструальні чаші стрімко набирають популярність, а через велику кількість переваг вони цілком заслуговують стати кращими засобами особистої гігієни при менструаціях.