Преимущества и особенности использования менструальных чаш

Для многих женщин период менструации ассоциируется с неприятными ощущениями и страхом, что жидкость может протечь. Производители предлагают множество современных средств, способных защитить от протеканий – наиболее популярными среди которых считаются тампоны и прокладки. Но эти товары могут вызывать дискомфорт, напаривать кожу, поэтому многие женщины ищут альтернативные варианты. В последнее время стремительно набирают популярность менструальные чаши, хотя к ним часто относятся скептически. Мы предлагаем поговорить об особенностях данных товаров и разобраться, действительно ли они лучше, чем привычные прокладки и тампоны.

Почему стоит выбрать именно менструальные чаши?

Если вам надоели сильно парящие прокладки и тампоны, о вреде и пользе которых до сих пор идут споры – рекомендуем обратить внимания на капы. Они же менструальные чаши – средства женской интимной гигиены, которые по форме напоминают конусообразную чашу с небольшим хвостиком. Во время менструации ее нужно поместить внутрь влагалища для сбора выделений. Это средство гигиены стало отличной альтернативой уже существующим товарам. Среди преимуществ менструальной чаши можно выделить несколько основных факторов:

1. Безопасность. Поскольку чаша собирает выделения, а не впитывает их в себя, то они не контактируют со слизистой поверхностью влагалища – это минимизирует риск возникновения инфекционных процессов. Большинство чаш изготовлены из качественных материалов, безопасных для женского здоровья и микрофлоры половых органов.
2. Экономичность. Срок службы менструальной чаши может достигать 10 лет. Такая покупка окупится уже в течение первых нескольких месяцев, ведь тампоны и прокладки следует менять каждые 2-4 часа.
3. Комфорт. Менструальная чаша имеет уникальную форму, защищающую от протеканий. Именно поэтому ее можно использовать во время физической активности, а также не боясь надевать светлую одежду. Обычно чашу можно носить подряд до 12 часов (в зависимости от интенсивности менструаций). Также она не вызывает дискомфортных ощущений и не ощущается внутри, позволяя даже во время менструации чувствовать себя уверенно и раскованно.
4. Экологичность. В отличие от тампонов и прокладок чаши не загрязняют окружающую среду.
5. Вместительность. Менструальные чаши станут лучшим выбором для тех, у кого выделения довольно обильные. Они вмещают больше жидкости чем другие средства интимной гигиены, поэтому вы сможете не волноваться.
6. Компактность. Небольшая чаша легко поместится в сумочке, поэтому ее удобно брать с собой – значительно проще, чем везти целую пачку прокладок или тампонов.
7. Простой уход. Менструальные чаши не требуют особого ухода, ведь их достаточно лишь каждый раз промывать мыльной водой.

Некоторые женщины ошибочно считают, что пользоваться менструальными чашами неудобно, но на самом деле к ним нужно только привыкнуть во время первого использования. При правильно подобранном размере чаша будет надежно защищать вас от протеканий и обеспечит максимальный комфорт.

Как правильно использовать менструальные чаши: полезные советы

В первую очередь важно правильно подобрать размер чаши и ее объем. Если вы не уверены, какое изделие вам подойдет – лучше проконсультироваться с врачом. Также мы собрали несколько полезных советов для использования менструальной чаши:

1. Перед первым использованием изделие обязательно следует прокипятить в течение 3-5 минут. Только после этого его можно помещать во влагалище.
2. Вводить чашу внутрь влагалища можно сидя, стоя или на корточках – в зависимости от того, какая позиция будет для вас наиболее удобной. Перед введением нужно хорошо вымыть руки, также важно расслабить мышцы тазового дна.
3. Для простого введения менструальную чашу следует свернуть в трубочку, но внутри влагалища она должна расправиться. Изменять положение чаши можно с помощью хвостика.
4. Учитывайте, что после введения у вас не должно быть дискомфорта. Чаша должна быть полностью введена во влагалище (вместе с хвостиком).
5. Извлекать чашу нужно за хвостик, предварительно немного подтолкнув ее мышцами влагалища к выходу.
6. После каждого использования чашу нужно промывать водой с мылом для очистки, а после окончания менструации – лучше прокипятить. Хранить изделия желательно в темном месте.

Оптимально купить сразу 2 чаши, что обеспечит более комфортную замену гигиенического средства во время менструации. Менструальные чаши стремительно набирают популярность, а из-за большого количества преимуществ они вполне заслуживают стать лучшими средствами личной гигиены при менструациях.